友達いない／少ない解決法
友達がいない／少ないという悩みに対する解決法のまとめ。 友達作りや自分を見つめ直す際の参考にしてもらえるとうれしく思います。
人によって合う解決法、合わない解決法があると思いますが、あなたに合った「友達いない／少ない解決法」が見つかると幸いです。
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人の悪口を言うのはやめよう
本日の友達いない／少ない解決法は、「人の悪口を言うのはやめよう」です。
あなたは人と会話しているとき、会話相手のことではなくとも誰かの悪口を言ってはいませんか？
本人のいないところでその人の悪口を言う、まさに陰口のことです。
私の職場にもいるのですが、本人のいないことを好機とばかりにペラペラと悪口を言い続ける人がいます。
やれ「あいつは頭が悪い」だ、やれ「あいつは気が利かない」だ、、、と、人が望んでもいないのに大演説を聞かせてくれます。
もしそんなことをしてしまっている心当たりがある方は気をつけましょう。
人の悪口を言う人は信頼されません。
人の悪口を聞かされて楽しいわけはないですし、聞かされている人は「自分もこの人に陰で悪口を言われているのではないか？」と疑ってしまいます。
そうなると信頼関係は崩れてしまい、友達であっても友達でなくなってしまいます。
また、人の悪口を話している人たちが周りからどう思われるかを想像してみてください。
印象が悪いのはもちろん、そんな人たちには近寄りたくないと思われるでしょう。
つまり、２人で会話していたとして、１人だけが悪口を言っていたとしても、相方のもう１人も同じように「人の悪口を言う人」と見なされてしまうのです。
そういう理由もあって、聞き手の人は悪口を言う相方と距離を置きたくなるのです。
本当に自分がある人のことで悩んでいて吐き出したいときは、人目につかないところで文章にして吐き出したり（日記など）、「悪口」ではなく「相談」という形で誰かに話してアドバイスを求めましょう。
相談相手としては親など、経験豊富な年上の人が良いでしょう。
思ったことをすぐ口に出してしまいがちな人は特に気をつけていきたいですね。
お読みいただきありがとうございました。
友達いない／少ない悩みの解決につながれば幸いです。
あなたは人と会話しているとき、会話相手のことではなくとも誰かの悪口を言ってはいませんか？
本人のいないところでその人の悪口を言う、まさに陰口のことです。
私の職場にもいるのですが、本人のいないことを好機とばかりにペラペラと悪口を言い続ける人がいます。
やれ「あいつは頭が悪い」だ、やれ「あいつは気が利かない」だ、、、と、人が望んでもいないのに大演説を聞かせてくれます。
もしそんなことをしてしまっている心当たりがある方は気をつけましょう。
人の悪口を言う人は信頼されません。
人の悪口を聞かされて楽しいわけはないですし、聞かされている人は「自分もこの人に陰で悪口を言われているのではないか？」と疑ってしまいます。
そうなると信頼関係は崩れてしまい、友達であっても友達でなくなってしまいます。
また、人の悪口を話している人たちが周りからどう思われるかを想像してみてください。
印象が悪いのはもちろん、そんな人たちには近寄りたくないと思われるでしょう。
つまり、２人で会話していたとして、１人だけが悪口を言っていたとしても、相方のもう１人も同じように「人の悪口を言う人」と見なされてしまうのです。
そういう理由もあって、聞き手の人は悪口を言う相方と距離を置きたくなるのです。
本当に自分がある人のことで悩んでいて吐き出したいときは、人目につかないところで文章にして吐き出したり（日記など）、「悪口」ではなく「相談」という形で誰かに話してアドバイスを求めましょう。
相談相手としては親など、経験豊富な年上の人が良いでしょう。
思ったことをすぐ口に出してしまいがちな人は特に気をつけていきたいですね。
お読みいただきありがとうございました。
友達いない／少ない悩みの解決につながれば幸いです。
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相手に興味を持とう
本日の友達いない／少ない解決法は、「相手に対する興味」についてです。
あなたは人と接するとき、相手がどんな性格なんだろう？どんなことに関心があるんだろう？どんな経験をしてきたんだろう？・・・といったように、相手に興味を持っていますか？
相手に対してまったく興味を持たずに機械的・定型的な対応しかしていない…ということはないでしょうか？
もし相手に興味を持たずに接していたとしたら、とてももったいないことをしてしまっています。
せっかく相手とお互いを知り合い、信頼関係を築けるチャンスがあるにも関わらず、それをみすみす無意味な時間にしてしまっているからです。
相手に興味を持たないコミュニケーションは、自分にとっても相手にとっても残念な結果になることがあります。
自分にとっては楽しくなく、苦痛であるかもしれません。
相手にとってもあなたとのコミュニケーションはつまらなく感じ、あなたと接することを今後避けようとするかもしれません。
興味がないためにそっけない対応しかしていない場合、もしかするとあなたに嫌われているのではと感じる人もいるでしょう。
信頼関係を築いて友達になるのとは、まったく逆の方向に進んでしまいますね。
相手に興味を持つためには、例えば次のようなポイントがあります。
・相手の言動の理由を推測してみる。（なんであんなこと言ったんだろう？など）
・相手の見た目の理由を推測してみる。（なんであんな格好しているんだろう？など）
相手に興味を持つことで、まずあなた自身の相手への姿勢が変わることが期待できます。
興味を持ったことで不思議に思ったことがあれば、それを通して会話が膨らみ、コミュニケーションはより良いものになっていくでしょう。
相手が持つあなたに対する印象も、「つまらない人、楽しくない人」から「話していて楽しい人、自分に気をかけてくれる人」といったふうに、断然良くなるはずです。
それをきっかけに友達になれることも期待できますね♪
わりと「言われれば当然」だけど、意識しないと忘れがちなことかもしれませんね。
お読みいただきありがとうございました。
友達いない／少ない悩みの解決につながれば幸いです。
あなたは人と接するとき、相手がどんな性格なんだろう？どんなことに関心があるんだろう？どんな経験をしてきたんだろう？・・・といったように、相手に興味を持っていますか？
相手に対してまったく興味を持たずに機械的・定型的な対応しかしていない…ということはないでしょうか？
もし相手に興味を持たずに接していたとしたら、とてももったいないことをしてしまっています。
せっかく相手とお互いを知り合い、信頼関係を築けるチャンスがあるにも関わらず、それをみすみす無意味な時間にしてしまっているからです。
相手に興味を持たないコミュニケーションは、自分にとっても相手にとっても残念な結果になることがあります。
自分にとっては楽しくなく、苦痛であるかもしれません。
相手にとってもあなたとのコミュニケーションはつまらなく感じ、あなたと接することを今後避けようとするかもしれません。
興味がないためにそっけない対応しかしていない場合、もしかするとあなたに嫌われているのではと感じる人もいるでしょう。
信頼関係を築いて友達になるのとは、まったく逆の方向に進んでしまいますね。
相手に興味を持つためには、例えば次のようなポイントがあります。
・相手の言動の理由を推測してみる。（なんであんなこと言ったんだろう？など）
・相手の見た目の理由を推測してみる。（なんであんな格好しているんだろう？など）
相手に興味を持つことで、まずあなた自身の相手への姿勢が変わることが期待できます。
興味を持ったことで不思議に思ったことがあれば、それを通して会話が膨らみ、コミュニケーションはより良いものになっていくでしょう。
相手が持つあなたに対する印象も、「つまらない人、楽しくない人」から「話していて楽しい人、自分に気をかけてくれる人」といったふうに、断然良くなるはずです。
それをきっかけに友達になれることも期待できますね♪
わりと「言われれば当然」だけど、意識しないと忘れがちなことかもしれませんね。
お読みいただきありがとうございました。
友達いない／少ない悩みの解決につながれば幸いです。
自分は何をされたら嫌なのか考えてみよう
前回は「人にされたら嬉しいこと」について考えてみようということでしたが、今回は「人にされたら嫌なこと」を考えてみましょう。
あなたは人から何をされたときに嫌だと感じますか？
もしかすると前回の「人にされたら嬉しいこと」を考えるよりも簡単かもしれませんね。
人間、人にされて嫌だった記憶は不思議と忘れないものなのでｗ
では「人にされたら嫌なこと」を今から１０秒以内に最低３つ挙げましょう、ハイ、どーぞ！
・・・というのは冗談ですｗ
今、１０秒以内に３つ挙げてと言われて一瞬「嫌だな」と思ってくれた方、おめでとうございます。「人にされたら嫌なこと」ひとつ見つけましたねｗ
人にされて嫌なことを考える理由は、言うまでもないかもしれませんが「人にされて嫌なことは人にしない！」ためです。
自分でも嫌だなと思うことを人にしていて、相手が友達になってくれるわけないですよね。
一度自分を振り返ってみてほしいのですが、人に対して「自分がされたら嫌なこと」をしてしまってはいないでしょうか？
案外、よくよく考えてみると「あ、してるなぁ」「時と場合によってはしちゃうこともあるなぁ」といったこともあるのではないでしょうか。
それらを１００パーセント無くすことは難しいと思いますが、自分で認識して意識し、「自分がされたら嫌なこと」を人にしてしまわないよう心がけていきましょう。
また、自分にとっての嫌なことを自己分析することで、自分にどんな「友達いない／少ない解決法」が合うのかを考えるための指標にすることができます。
例えば、自分は目立つことを嫌に感じる傾向があるから、人目につかない「友達いない／少ない解決法」をやってみよう。といった具合です。
お読みいただきありがとうございました。
友達いない／少ない悩みの解決につながれば幸いです。
あなたは人から何をされたときに嫌だと感じますか？
もしかすると前回の「人にされたら嬉しいこと」を考えるよりも簡単かもしれませんね。
人間、人にされて嫌だった記憶は不思議と忘れないものなのでｗ
では「人にされたら嫌なこと」を今から１０秒以内に最低３つ挙げましょう、ハイ、どーぞ！
・・・というのは冗談ですｗ
今、１０秒以内に３つ挙げてと言われて一瞬「嫌だな」と思ってくれた方、おめでとうございます。「人にされたら嫌なこと」ひとつ見つけましたねｗ
人にされて嫌なことを考える理由は、言うまでもないかもしれませんが「人にされて嫌なことは人にしない！」ためです。
自分でも嫌だなと思うことを人にしていて、相手が友達になってくれるわけないですよね。
一度自分を振り返ってみてほしいのですが、人に対して「自分がされたら嫌なこと」をしてしまってはいないでしょうか？
案外、よくよく考えてみると「あ、してるなぁ」「時と場合によってはしちゃうこともあるなぁ」といったこともあるのではないでしょうか。
それらを１００パーセント無くすことは難しいと思いますが、自分で認識して意識し、「自分がされたら嫌なこと」を人にしてしまわないよう心がけていきましょう。
また、自分にとっての嫌なことを自己分析することで、自分にどんな「友達いない／少ない解決法」が合うのかを考えるための指標にすることができます。
例えば、自分は目立つことを嫌に感じる傾向があるから、人目につかない「友達いない／少ない解決法」をやってみよう。といった具合です。
お読みいただきありがとうございました。
友達いない／少ない悩みの解決につながれば幸いです。
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プロフィール
ＨＮ：
友達いない/少ない解決法研究員
自己紹介：
名前はこんなですが「友達いない/少ない解決法研究会」というのがあるわけではなく１人運営ですｗ
小学校・中学校・高校と、友達がいない／少ないことで悩み続けてきました。しかし社会人になり結婚もした今は昔のように友達がいない／少ないことで悩むことは無くなりました。大学では心を許し合える友達もできました。
その過程で友達の作り方について悩み・調べ・試し・学んできたことを「友達がいない／少ない解決法」としてまとめています。参考になりましたら幸いです。
小学校・中学校・高校と、友達がいない／少ないことで悩み続けてきました。しかし社会人になり結婚もした今は昔のように友達がいない／少ないことで悩むことは無くなりました。大学では心を許し合える友達もできました。
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