友達いない／少ない解決法

ではでは、これから具体的な「友達いない／少ない解決法」を紹介していきます。
まずは「自分を知ろう」というテーマで記事をいくつか書いていきたいと思います。
自分がどんな性格なのか、どんな傾向があるのかをしっかり認識したうえで、考え方や目に見える行動を改善していくべきですから。

（当ブログ「友達いない／少ない解決法」にアクセス頂いたということは、あなたはそういった悩みをお持ちの方という前提で、、、）あなたは自分がなぜ友達を作りたいのか、答えることができますか？

もしかすると周りから「友達を作れ」と言われたからとか、テレビで友達がいないとダメな扱いをしてたから…といったことで「友達を作らねば！」と考えてはいないでしょうか？

きっかけはそれでもいいかもしれませんが、それはあなたの中で本当に友達が必要なのか腹に落ちていない状態です。 自発的な必要性でなく、受け身の必要性になっています。

何を懸念しているかというと、「友達になってくれるなら誰でもいい」と思ってしまったり、本当は友達がいない／少ないと悩む必要がないのに悩んでしまっていたりするケースがあるのでは・・・ということです。
（もし前者の「友達になってくれるなら誰でもいい」という考えで、あなたを利用することしか考えない人と“友達”になってしまった場合、あなたはその後友達関係で悩むことになるでしょう。。。）

そこで、あなたが“本当に”友達を必要としている理由を自己分析してみましょう。
周りからの「友達を作れ」ではなく、あなたの中からの「○○だから友達がほしい！」という理由を洗い出してみるといいと思います。
ノートに書き出してもいいかもしれません。案外、何かの形にアウトプットすることで頭の中で考えるときよりも客観的に分析できます。

難しく考えないでいただきたいのですが、例えば「友達がいない／少ないことで寂しさを感じている」「友達に悩みを相談したい」「友達とワイワイ楽しく過ごしたい！」といったことなどです。思いつくままどんどん書き出していきましょう。

そうして友達が必要な理由を自己分析することで、自分の中で「どういった関係の友達を作りたいか」がイメージできてくると思います。
それを忘れず、友達を作るモチベーションにしてください。そういった関係の友達を作れるよう、自分を見つめなおしていきましょう。

また、書き出そうとしたものの、自分の中からの“友達を作りたい理由”がまったく思いつかない方もいるかもしれません。
友達がいなくても生活にまったく問題なく、寂しさも虚しさも感じない方もいらっしゃるでしょう。

実は「友達を必要としない」というのも答えのひとつです。
私はそれもぜんぜんありだと思います。
それで友達がいない／少ないという悩みが解決し、その人が人生を前向きに幸せに送っていけるのならまったく問題ないと思います。
もしいつか「やっぱり友達がほしいな」と思ったら、そのときまた考えを改めればいいんだと思います。

お読みいただきありがとうございました。
友達いない／少ない悩みの解決につながれば幸いです。