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友達いない/少ない解決法

友達がいない/少ないという悩みに対する解決法のまとめ。 友達作りや自分を見つめ直す際の参考にしてもらえるとうれしく思います。
人によって合う解決法、合わない解決法があると思いますが、あなたに合った「友達いない/少ない解決法」が見つかると幸いです。

   

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感情を表現しよう

本日の「友達いない/少ない解決法」は、自分の感情を人に分かるように表現することについてです。

あなたは人に、「何を考えているのか分からない」と言われることはないでしょうか?
自分では感じていることがあってもそれが相手に伝わらず、いわゆる「謎の人」とみなされていることはないでしょうか?

心当たりのある方にはぜひ意識してもらいたいんですが、残念ながらそれでは友達はできにくいかもしれません。
なぜなら、何を考えているのかよく分からない人とは、一緒にいても楽しいコミュニケーションをしているイメージができず、友達になりたいと思ってもらいにくいからです。
具体的には、「これは面白いだろう」と思う話をしても一緒に面白がってくれるイメージができなかったり、悩みを相談しようと思ってもまじめに相談にのってもらえるイメージができないのです。
(こう書くと友達作りにはなかなか致命的な気がしてきますね。。。(^^; )

もしあなたが「何を考えているのか分からない」と人に言われる方だった場合、それはあなたの“感情の発信不足”によるところが大きい可能性が高いです。
どんなときに面白がり、どんなときに怒り、どんなときに悲しむ人なのかが分かっていれば、コミュニケーションをとったときのイメージがしやすく、友達の対象としても考えやすいですから。

そこで、ぜひ少しずつでも自分の感情を表現することを始めてみてください。
やり方はいくらでもあります。
それこそ人それぞれだとは思いますが、口に出して直接言うこともできますし、ジェスチャーで表現することだってできます。
楽しければはっきり笑い、悔しければ渋い表情を浮かべ、悲しければ泣いたっていいと思います。
メールなどで自分の思いをはっきり文章として書くこともアリですね。

ただし注意点として、感情を表現するときは人の迷惑にならないようにしましょう。
人に迷惑をかけるほどの感情の表現は、まったくの逆効果になります。友達を無くす方向に・・・。
それについてはまた別の機会に書きたいと思います。

お読みいただきありがとうございました。
友達がいない/友達が少ないという悩みの解決に役立てば幸いです。

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プロフィール

HN:
友達いない/少ない解決法研究員
自己紹介:
名前はこんなですが「友達いない/少ない解決法研究会」というのがあるわけではなく1人運営ですw

小学校・中学校・高校と、友達がいない/少ないことで悩み続けてきました。しかし社会人になり結婚もした今は昔のように友達がいない/少ないことで悩むことは無くなりました。大学では心を許し合える友達もできました。

その過程で友達の作り方について悩み・調べ・試し・学んできたことを「友達がいない/少ない解決法」としてまとめています。参考になりましたら幸いです。

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当ブログ「友達いない/少ない解決法」に掲載している内容は、友達がいない/少ないという悩みを解決するための“参考”として
ご利用頂くことを目的としています。当ブログの情報に基づいて生じたいかなるトラブル等につきましても、当ブログ側は一切の責任を負いかねます。

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